Ako su ranije, bolesti kralježnice bile karakteristične uglavnom za srednjoškolske ljude, tada je danas bolest uglavnom mlađa.
Danas se čak i mladi žale na bol u leđima, koja se, kao i uvijek, pojavljuje niotkuda. Ali svi savršeno razumijemo da postoje preduvjeti za bilo koju bolest. Uvijek smo vjerovali da se bol u leđima može pojaviti samo kod onih ljudi čiji rad uključuje stalni stres kralježnice.
Na primjer, tijekom sporta, na kralježnicu pada ogromno opterećenje, zbog čega sportaši u starosti mogu imati problema s leđima. Ali danas, gotovo svaka osoba trpi takav problem. Stvar je u tome što rad mnogih ljudi uključuje biti u sjedećem položaju većinu vremena. Ali to nije dovoljno za nas, pa po dolasku kući odmah sjednemo za računalo, nazivajući ga "odmor".
Tako smo gotovo cijeli dan zadržali napetost, što u stvari uzrokuje osteohondrozu. Danas se kod djece ta bolest nalazi najmanje nego kod odraslih. Nemoguće je zanemariti problem, pa je hitno započeti liječenje. Da vidimo što je osteohondroza lumbalne kralježnice simptomi i liječenje.
Osteohondroza lumbalne regije - simptomi i liječenje
Kralježnica je osnova našeg tijela, jer je on taj koji ga podržava. Naše tijelo prilagođeno je različitim vrstama opterećenja, uključujući kralježnicu na kojoj pada većina tih opterećenja. Ali njegov redoviti prenapred može dovesti do razvoja ozbiljnih bolesti koje se mogu dobro razviti u kronični oblik.
Svaki kralješnjak sadrži tako prikupljeni "vlaknasti prsten", koji samo pomaže izdržati teška opterećenja. Ako prekomjerno prevladamo kralježnicu, tada vlaknasti prsten jednostavno strši, što dovodi do ozljeda živčanih završetaka. Upravo je to uzrokovana snažna bol, koja je toliko karakteristična za osteohondrozu.
U ovom je slučaju hitno kontaktirati liječnika koji može napraviti točnu dijagnozu, kao i propisati pojedinačno liječenje. Ali prije nego što odete liječniku, možete sebi napraviti preliminarnu dijagnozu, što potvrđuje samo specijalist. Osteohondroza je popraćena takvim simptomima:
- Jaka bol u leđima, što vas sprječava da radite uobičajeni posao.
- Bol se pojačava s oštrim promjenama u položaju tijela.
Simptomi lumbalne osteohondroze kod žena
Apsolutno svi čimbenici mogu utjecati na stanje ženskog zdravlja, jer su u ljudskom tijelu svi sustavi i organi međusobno povezani. Ako se redovito donji dio leđa podvrgava teškom pritisku, to ne može, ali ne utječe na cirkulaciju krvi zdjeličnih organa u cjelini.
Često, obična osteohondroza može biti popraćena drugim simptomima koji ni na koji način nisu karakteristični za ovu bolest. Na primjer, kršenja rada genitourinarnog sustava mogu se pojaviti potpuno neočekivano. To može dovesti do razvoja bolesti reproduktivnih organa ženskog tijela, a to čak može ugroziti neplodnost.
Najčešće ne možemo ni zamisliti da dvije potpuno različite bolesti mogu biti nekako povezane. Ali to se zaista može pokazati tako, tako da ne biste trebali zanemariti takav problem, jer je to prepuno prilično ozbiljnih posljedica.
Pogoršanje lumbalne osteohondroze
Kao što znate, ako se bolest ne liječi, tada njegovo pogoršanje može biti potpuno očekivani ishod.
Ne samo da bolest nije na najbolji način da utječe na zdravlje cijelog organizma u cjelini, već može dovesti i do razvoja ozbiljnijih bolesti kralježnice:
- skolioza;
- išijas;
- lordoza;
- intervertebralna kila;
- Pinching jednog od živčanih korijena, što uzrokuje prilično jaku bol.
Potpuno zanemarivanje bolesti leži ne samo u potpunom odsutnosti njegovog liječenja, već i u nastavku i daljnjem opterećenju vašeg tijela snažnim opterećenjima. Povećana opterećenja vrši značajan pritisak na kralježnicu i donje udove. Na taj način tijelo pokušava distribuirati teret kako bi nekako zaštitilo kralježnike.
Akutni oblik osteohondroze popraćen je prilično svijetlim simptomima koji vam definitivno neće dopustiti da zanemarite bolest:
- osjećaj "zatvarača" u donjem dijelu leđa;
- Dovoljno jaka bol, traje dugo vremena;
- Bol ga daje nozi, tako da osoba osjeća stalnu nelagodu i osjećaj topline, zamijenjena osjećajem hladnoće u nozi;
- Neprestano pomičući bol s jednog područja na drugo.
Znakovi osteohondroze lumbosakralne kralježnice
Prestanak lukavstva hrskavičnog tkiva vodi u razvoju distrofije, a samim tim i bolest poput osteohondroze. U isto vrijeme, može se pojaviti i u sakralnom odjelu. Najčešće su žene koje pate od takve bolesti, a to je zbog obilježja strukture njihovog tijela.
Imajte na umu da je u ovom slučaju zabranjeno sudjelovati u samo -mediciranju, jer tako možete samo naštetiti svom tijelu. Takva bolest može se u potpunosti zbuniti s drugim bolestima, jer njihovi simptomi mogu biti prilično slični. Bolest prati neki neobični simptomi, koji bi definitivno trebali obratiti pažnju na:
- zatvor;
- osjećaj pečenja u kokcixu;
- kršenje postupka mokrenja;
- kvar u menstrualnom ciklusu kod žena;
- Upalni procesi genitourinarnog sustava.
Prva pomoć za osteohondrozu lumbara
Čim ste osjetili jaku bol u kralježnici, koja također može biti u pratnji drugih znakova, morate odmah potražiti pomoć liječnika. Ali najčešće se događa da nas bol vodi prilično neočekivano, jer ne možemo odmah ići u bolnicu.
Stoga bi svi trebali znati kako se u ovom slučaju pruža prva pomoć. Prije svega, morate pokušati zaštititi svoje tijelo od previše oštrih pokreta koji samo pogoršavaju bol. Također je važno izbjeći hipotermiju, pa pokušajte pružiti toplinu bolnom mjestu.
Ako je bol jednostavno nepodnošljiva, onda je ne biste trebali tolerirati, ali bolje je uzeti analgetik koji će vam pomoći da preživite vrijeme prije odlaska u bolnicu. Liječnik pažljivo ispituje vašu kralježnicu palpacijom kako bi mogao odrediti rod bolesti. I koristeći svoj opis simptoma koji su nastali, moći će napraviti točnu dijagnozu, kao i odrediti stupanj bolesti.
Ako je bolest pronađena u početnoj fazi, tada je vjerojatnost potpunog oporavka prilično visoka. U ovom se slučaju koriste i fizioterapija i akupunktura. Također, liječnik može propisati tečaj ručne terapije.
No, uz tradicionalnu medicinu, također se aktivno koriste sredstva tradicionalne medicine, što neće samo pomoći da se riješite bolnih simptoma, već će i potpuno ukloniti osteohondrozu. Takva sredstva uključuju hirudoterapiju (liječenje pijavicama), što je u ovom slučaju prilično učinkovito.
Prekomjerne vježbe osteohondroze
Terapeutski tjelesni odgoj doprinosi ublažavanju glavnih simptoma koji donose najveću nelagodu. Naravno, samo nastave fizičkog odgoja neće pomoći da se konačno nosi s bolešću, tako da ovu metodu treba nadopuniti drugim vrstama terapije.
Imajte na umu da će vježbe fizioterapije biti kontraindicirane u slučaju pogoršanja bolesti, jer to može nanijeti veliku štetu vašem tijelu i samo pogoršati tijek bolesti. Uz oštre napade boli, preporučuje se zauzeti najprikladniji položaj, što će za vaše tijelo biti najmanje bolno.
U takvim je slučajevima bolje zauzeti horizontalni položaj, jer na taj način možete pružiti svoju kralježnicu stanje potpunog odmora. Sljedeće radnje moraju se izvesti.
- Pakirajte na krevet ili kauč. Poželjno je da je površina dovoljno tvrda, jer je jedini način na koji je moguće pružiti miru. Previše mekani krevet samo će vam dodati bolne senzacije.
- Savijte koljena i stavite mekani jastuk ispod donjeg dijela leđa. Na taj način možete pružiti donji dio leđa mirom, zbog čega će se dogoditi opuštanje svih tkiva ovog područja.
Ako vas s vremena na vrijeme prevladavaju paroksizmalnim bolovima, onda je bolje da ga ne odgađate, već da pozovete liječnika u kuću. Možete se sami baviti liječenjem samo ako ste već dijagnosticirani, ali napadi bolesti su se ponovno vratili.
Gimnastika bi se također trebala održati pod nadzorom liječnika, tako da je bolje ne riskirati, a ne činiti to sami. U isto vrijeme, fizičke vježbe bit će dopuštene samo u trenucima nedostatka jake boli.
Pogoršanje osteohondroze lumbalne regije - liječenje
Ako vas je takva bolest tek nedavno pretekla, a njegovo pogoršanje samo vas je prvi put dosadila, tada možete napraviti prilično jednostavnu terapiju lijekovima. Ali u posebno teškim slučajevima propisane su druge metode liječenja.
To može biti masaža, miostimulacija ili magnetoterapija. Sve ovisi o karakteristikama bolesti, kao i o reakciji vašeg tijela na određeni postupak. Ako su lijekovi nemoćni, tada će intra -artikularne injekcije koje imaju učinak posebno na fokus bolesti biti alternativa.
Intervertebralna osteohondroza lumbalne kralježnice
Sve prethodne metode liječenja bit će učinkovite točno dok se nije pojavio trenutak. Ako se ipak pojavila, onda ne može biti načina bez kirurške intervencije. Pored toga, ako liječenje praktično ne utječe na tijek bolesti, a pacijentovo stanje se samo pogoršava, tada liječnik odluči provesti operaciju za uklanjanje određenih intervertebralnih diskova.
Liječenje lijekova osteohondroze lumbalne kralježnice
Treba odmah reći da ova vrsta liječenja može donijeti rezultat samo u ranim fazama bolesti, a samo sa složenim liječenjem. Stoga se ne biste trebali nadati liječenju drogama ako ste već formirali herniju. Liječnik je propisani protuupalni lijekovi, hondroprotektorima i vitaminima.
Tijekom razdoblja pogoršanja mogu se provesti lokalne injekcije kako bi se uklonila jaka bol. Osim toga, liječenje lijekovima nužno će biti podržano fizičkim vježbama i posebnim dijetama.
Pripreme za liječenje osteohondroze lumbalne kralježnice
Općenito, danas postoji ogroman broj takvih lijekova, ali moramo istaknuti samo najučinkovitije za sebe.
- Masti se odnose na lokalne lijekove koji pomažu u suočavanju s napadima boli.
- Nesteroidni protuupalni lijekovi, osim njihove izravne sudbine, također imaju analgetski učinak.
- Musorelaksanti doprinose opuštanju mišića bolnog područja.
- Chondroprotektori hrane hrskavične tkanine, što ih štiti od razvoja distrofije.
- B Vitamini pomažu u vraćanju funkcija kralježnice, a također vam omogućuju regulaciju mišićnog tonusa.
Prevencija osteohondroze lumbara
Ova bolest krši ritam života koji nam je poznat, što nas u stvari sprječava da normalno živimo. Bolest odvija osobu, ne dopuštajući mu da izvodi čak i najjednostavnije svakodnevne stvari. Osim toga, učinak je u velikoj mjeri smanjen, što također sprječava osobu da ispuni svoje izravne dužnosti za rad.
Stoga je potrebno djelovati na vrijeme kako bi, u kasnim fazama, bolest već teško liječiti. Pa, da se nikada ne upoznate s takvom bolešću kao što je osteohondroza, morate slijediti neka preventivna pravila:
- Za sjedeći rad trebali biste odabrati prikladnu stolicu koja će pružiti kralježnicu u opuštenom položaju.
- Pokušajte izbjeći nacrte, jer čak i to može izazvati razvoj bolesti.
- Ako vaš rad uključuje redovna dizala utega, tada biste trebali odmah distribuirati teret na obje ruke.
- Pazite na lagane sportove (trčanje ili jogu).
- Kupite sebi ortopedski madrac, tako da noću kralježnice počiva ispravno.
Osteohondroza lumbalne kralježnice, liječenje bolesti nije tako jednostavno kao što ga percipiraju mnogi ljudi. Na prvim simptomima morate odmah kontaktirati liječnika koji će vam propisati pravi tretman. Dakle, nakon prvog tijeka liječenja, možete dugo zaboraviti na ovu bolest.