Artroza je patologija u kojoj dolazi do postupne deformacije zglobova. U početnim fazama, hrskavica i ligamenti su uništeni. Proces se odvija sporo, pa se bolest otkriva već u kasnoj fazi razvoja. U budućnosti to može dovesti do gubitka pokretljivosti i invaliditeta.
Rizik od razvoja osteoartritisa raste s godinama. Bolest podjednako pogađa i muškarce i žene.
Simptomi
Bolovi u zglobovima tijekom pokreta glavni su simptom bolesti zbog kojeg mnogi traže liječničku pomoć na vrijeme. Neudobnost se očituje tijekom dugog hodanja ili jakog fizičkog napora.
Što je artroza, liječnik će reći tijekom dijagnoze bolesti. Na patologiju se može posumnjati kada se pojave sljedeći simptomi:
- noćni bolovi koji su posljedica stagnacije venske krvi i povećanog tlaka unutar zgloba;
- pojava krckanja zbog trenja urušavanja hrskavice;
- povećana bol tijekom teških opterećenja, to je posebno izraženo u artrozi koljena tijekom čučnjeva, sportova (trčanje, skakanje, dizanje utega), nošenje utega;
- meteorološka ovisnost, kada zahvaćeni zglobovi počinju boljeti kada se vrijeme promijeni, osobito prije kiše ili jakog snijega, hladnoće;
- jutarnja ukočenost.
Razlika između artroze i osteoartritisa, odgovor liječnika
Liječnik i voditelj popularne zdravstvene televizije kaže da pojmovi "artroza" i "osteoartritis" označavaju jednu bolest u kojoj dolazi do oštećenja hrskavice i rasta koštanog tkiva.
S artrozom, hrskavično tkivo površine zglobova je uništeno, pokretljivost udova je ograničena, pojavljuje se jaka bol. Patologija se dijagnosticira kod muškaraca i žena starijih od 40 godina (glavni razlog kod žena je početak menopauze, kada se javljaju hormonalne promjene u tijelu).
Osteoartritis se manifestira kao posljedica deformacije zglobne hrskavice i zahvaća koštano tkivo, zahvaćajući cijeli zglob, što dovodi do invaliditeta.
Druge bolesti sa sličnim simptomima
Postoji niz bolesti koje imaju znakove slične onima kod artroze:
- Periartritis humeroskapularni, cervikalna osteohondroza, osteoporoza i artritis ramenog zgloba.
- Epikondilitis lakta, deformirajući osteoartritis, reumatoidni artritis šake.
- Koksartroza.
- Reumatoidni i infektivni artritis u djece.
Vrste artroze prema lokalizaciji
Vrste bolesti razlikuju se ovisno o tome gdje se nalazi oboljeli zglob. Najlakša vrsta patologije je rame. Osteoartritis se može dijagnosticirati:
- cervikalna regija;
- zglob koljena (pogađa obje noge, ali se razvija u različitim stupnjevima);
- gležanj;
- zglob kuka (patologija karakteristična za starije osobe).
Uzroci bolesti
Bolest se može razviti bez uzroka (idiopatski ili primarni). Patološki procesi u tijelu često izazivaju sekundarni oblik patologije. Uzroci razvoja artroze:
- ozljede (dislokacije, modrice, prijelomi, rastrgani ligamenti, oštećenje meniskusa);
- kongenitalne anomalije u razvoju zglobova (displazija);
- metabolička bolest;
- autoimune bolesti (reumatoidni artritis, sistemski eritematozni lupus);
- upalni procesi (akutni gnojni artritis);
- zarazne bolesti (tuberkuloza, encefalitis, gonoreja, sifilis);
- patologija endokrinog sustava (bolest štitnjače);
- hemofilija;
- promjene u tijelu povezane s dobi;
- česta hipotermija.
Dijagnostika
Postoji nekoliko dijagnostičkih metoda:
- rendgenski pregled;
- artroskopija (pregled video kamerom umetnutom u zglob kroz rez od 4-5 mm);
- analiza krvi;
- histološki pregled sinovije (s artrozom, stanice pokrova se ne regeneriraju, pojavljuju se atrofične resice, broj posuda se smanjuje).
Stupanj oštećenja zgloba
Koristi se klasifikacija, uključujući 4 stupnja razvoja bolesti.
Prva faza (bolest ne utječe na radnu sposobnost):
- blago ograničenje kretanja zgloba samo u jednom smjeru;
- na rendgenskoj snimci nema koštanih izraslina;
- površine hrskavice su neravne;
- počinje sužavanje zglobnog prostora.
Druga faza (utječe na radnu sposobnost):
- prosječno ograničenje kretanja;
- jaka škripa pri promjeni položaja udova;
- djelomična atrofija obližnjih mišića;
- koštane izrasline, osteofiti;
- lumen jaza je manji od norme za 2-3 puta.
Treća faza (invaliditet):
- deformacija zglobova;
- kretanje je ograničeno;
- bol tijekom kretanja i mirovanja (ublažava se lijekovima protiv bolova);
- nema zglobnog prostora;
- mišići su atrofirani;
- okoštavanje zglobne površine.
Četvrta faza:
- jaka bol koja ne prolazi nakon uzimanja lijekova protiv bolova.
- potpuno uništenje zgloba.
Osnovni tretmani
Terapija artroze uključuje nekoliko metoda. Da bi se postigao pozitivan rezultat, potrebno je uzimati lijekove, pratiti težinu. Propisana je fizioterapija, kinezioterapija. U teškim slučajevima provodi se kirurško liječenje.
medicinski
Glavni zadatak u liječenju artroze je uklanjanje boli. Za to su propisani lijekovi različitih skupina:
- Nesteroidni lijekovi u obliku tableta, supozitorija, masti, gelova, injekcija. Dugotrajna uporaba ovih lijekova nepovoljno utječe na tkivo hrskavice.
- Kortikosteroidi. Koriste se u teškim slučajevima za ublažavanje boli, ne usporavaju razvoj bolesti. Uz nekontrolirano korištenje, hrskavica se stanji.
- Analgetici, antispazmodici. Slabo ublažava upalu, ali učinkovito ublažava bol.
- Kondroprotektori. To su glavni lijekovi za liječenje artroze, opskrbljuju tkiva hrskavice hranjivim tvarima, potiču regeneraciju stanica. Nemaju brz učinak, stanje zglobova se postupno poboljšava. Učinkovit čak iu 3. fazi bolesti.
- Vazodilatacijski lijekovi. Potreban za poboljšanje cirkulacije krvi, uklanjanje grčeva malih krvnih žila. Poboljšati djelovanje kondroprotektora.
Fizioterapija
<4_img_desno>S artrozom se učinkovito koristi fizioterapija. Postupci uključuju zagrijavanje zglobova. Suha toplina usporava razaranje koštanog i hrskavičnog tkiva, smanjuje bol i poboljšava opće stanje bolesnika.
Za liječenje bolesti koriste se sljedeće metode:
- ultrazvučni utjecaj. Visokofrekventni zvuk djeluje na tjelesna tkiva uzrokujući niz blagotvornih učinaka. Mikromasažom se zagrijavaju mišići, poboljšava protok krvi u kapilarama i ubrzavaju metabolički procesi.
- elektroforeza. Pod utjecajem struje niskog napona, lijekovi se ubrizgavaju u problematično područje bez utjecaja na druge dijelove tijela.
- magnetska terapija. Primjena metode pomaže u smanjenju upalnih reakcija, jača krvne žile, poboljšava protok krvi i ubrzava regeneraciju stanica na problematičnom području.
- Izloženost zračenju (upotreba infracrvenog, ultraljubičastog ili laserskog zračenja). Koristi se kao dodatak drugim metodama fizioterapije ili kada postoje kontraindikacije za njihovu primjenu.
Kirurški
U nedostatku pozitivne dinamike u liječenju artroze, koriste se kirurške metode:
- Operativni zahvati. Postoje 4 vrste: za očuvanje zgloba, za zamjenu zgloba, za resekciju zgloba, za jačanje zgloba. Izbor ovisi o stupnju razvoja bolesti, o intenzitetu boli, individualnim karakteristikama pacijenta.
- Puknuti. Provodi se s progresivnom artrozom. Obavlja 2 funkcije: ublažava bol u oštećenom zglobu i ublažava napetost unutar kapsule, uklanjajući iz nje tvari koje uništavaju tkivo hrskavice. To je informativna dijagnostička metoda. Tijekom ovog postupka, nakon lokalne anestezije, lijekovi se ubrizgavaju u zglob.
- Artroskopija. Često se izvodi ambulantno. Tijekom zahvata mogu se odstraniti dijelovi hrskavice ili kosti iz zgloba, tretirati menisk, rekonstruirati ligamentni aparat i očistiti zglobne površine deformirane tijekom artroze. Izvodi se u općoj ili lokalnoj anesteziji.
- Artrotomija. Otvaranje zgloba izvodi se ako artroskopija nije dala pozitivan rezultat. Indiciran je kod dugotrajnog oticanja zgloba i stalne jake boli koja se ne zaustavlja lijekovima. Preporučljivo je ako želite ukloniti velike fragmente hrskavice ili koštanog tkiva.
Operacije za promjenu položaja zgloba provode se u slučajevima kada je potrebno ispraviti položaj kostiju, s nedostacima u strukturi zglobova, kao prevencija artroze.
terapija vježbanjem
Fizioterapijske vježbe mogu pomoći u početnim fazama bolesti, kada zglob još nije deformiran. Aktivni pokreti usporavaju tijek bolesti, ali s oštećenjem zglobova, kada je bolest prešla u kasniju fazu, fizičke vježbe mogu doprinijeti razvoju pogoršanja i uništavanju tkiva u problematičnom području.
To trebate učiniti tek nakon savjetovanja sa stručnjakom koji će vam pomoći odabrati skup vježbi i svladati metodologiju provedbe. Prvi trening trebao bi se odvijati pod nadzorom instruktora.
Prilikom izvođenja vježbi morate se pridržavati pravila:
- Izbjegavajte stres na ozlijeđeni zglob.
- Umjeren tempo vježbanja ne uzrokuje uništavanje zglobova.
- Odmor i tjelovježba moraju biti uravnoteženi.
- Jaka opterećenja i veliki intenzitet pokreta uzrokuju pojačanu bol i izazivaju oticanje zgloba.
- U bilo kojem položaju tijela potrebno je zapamtiti pravilno držanje.
Redovite vježbe tjelovježbe pomažu povećati opseg pokreta, opuštaju mišiće i poboljšavaju opće stanje bolesnika.
Ručna terapija
U kombinaciji s lijekovima u liječenju artroze koriste se metode manualne terapije koje povećavaju pokretljivost oštećenih zglobova, sprječavaju atrofiju mišića i pozitivno utječu na cijeli organizam bolesnika.
Tijekom sesije izvode se sljedeće manipulacije:
- Opuštanje (potpuno opuštanje) mišića koji sudjeluju u radu bolesnog zgloba.
- Provođenje niskofrekventne mobilizacije zglobne površine za proširenje raspona pokreta zgloba do granice njegove pokretljivosti.
- Akupresura po Schwartz metodi za dovođenje mišića u stanje mirovanja.
- Primjena laserske i aparaturne terapije.
etnoscience
Narodni lijekovi aktivno se koriste u liječenju artroze za aktiviranje proizvodnje kolagena - temelja tetiva i hrskavice. Također ublažavaju oticanje zglobova i smanjuju bol. Recepti uključuju biljke kao što su majčina dušica, petoprsta, maslačak (korijen), lišće jagode i breze te kora vrbe.
<7_img_desno>Postoji jednostavan, ali učinkovit način korištenja lišća breze. Da biste to učinili, morate odabrati udobnu odjeću koja će čvrsto pristajati području zahvaćenom artrozom (visoke čarape ili čarape prikladne su za gležanj, uske čarape za liječenje koljena, a zapečaćene tajice za zglob kuka). Noću trebate pokriti oboljeli zglob lišćem i nositi prikladnu odjeću. Tkaninu ne možete omotati polietilenom.
Listovi izvlače soli, toksine i naslage kolesterola iz bolesnog zgloba, koža nakon postupka postaje glatka i baršunasta. Tijek liječenja je 6-7 postupaka, prije upotrebe potrebna je liječnička konzultacija, jer. mogu postojati kontraindikacije za uporabu.
U narodnoj medicini za borbu protiv artroze koriste se masti, infuzije, svježe iscijeđeni sokovi, oblozi, koje liječnici često preporučuju u kombinaciji s lijekovima. Djelovanje svih netradicionalnih lijekova usmjereno je na smanjenje boli i otekline oštećenih zglobova, obnavljanje tkiva i poboljšanje općeg stanja pacijenta.
Ali ne možete se baviti samoliječenjem, inače mogu nastati komplikacije.
Je li potrebno revidirati prehranu
Kod artroze je potrebno prilagoditi prehranu koja bi trebala biti usmjerena na poboljšanje metaboličkih procesa, smanjenje tjelesne težine ako je potrebno, jačanje vezivnog i hrskavičnog tkiva i ligamenata. Ne postoji posebna dijeta. Za postizanje dobrih rezultata u liječenju potrebno je pridržavati se sljedećih pravila:
- Voditi računa o kalorijskom sadržaju obroka kako bi u bolesnika s normalnom tjelesnom težinom ona ostala stabilna, a u bolesnika s prekomjernom tjelesnom težinom vratila se na normalu.
- Zabranjena su masna, dimljena jela, poluproizvodi koji sadrže pojačivače okusa, boje i konzervanse.
- Proizvodi trebaju biti prirodni: nemasne sorte ribe i mesa, plodovi mora bogati mineralima i vitaminima, svježe voće i povrće, durum sir, maslac, nemasni svježi sir, orasi, kokošja jaja, raženi kruh i mekinje, visokokvalitetni biljno ulje bogato nezasićenim masnim kiselinama .
- Potrebno je ograničiti dnevni unos soli na 8 g.
- Pijte najmanje 2-2, 5 litara vode dnevno.
- Uključite u prehranu hranu koja uključuje prirodne kondroprotektore: mršavu piletinu, hrskavicu, crvenu ribu, tvrdi sir. Povećajte upotrebu želatine, koja normalizira strukturu hrskavičnog tkiva, jačajući ga. Da biste to učinili, morate u jelovnik uključiti razne želee, želee, aspičnu ribu, kiselice.
- Potrebno je provesti 2-3 dana za istovar tjedno (svježi sir, kefir, dan voća i povrća).
Koje su opasnosti različitih stadija bolesti
U početnoj fazi bolesti, artroza se očituje periodičnim bolovima u zglobovima i djelomičnim ograničenjem pokretljivosti. Opasnost od bolesti je da ako zanemarite svoje prve simptome, tada će u kasnijim fazama razvoja patologija dovesti do uništenja zglobnog tkiva. Posljedice - potpuni gubitak pokretljivosti. Pacijentu se dodjeljuje skupina invaliditeta ovisno o stupnju razvoja bolesti i stanju zglobova.
Prevencija
Prevencija artroze je sljedeća:
- Kontrola tjelesne težine.
- Pravilna uravnotežena prehrana.
- Umjerena tjelesna aktivnost.
- Izbjegavajte hipotermiju zglobova.
- Nošenje udobne obuće.
- Zdrav stil života.
Zaključak
Opasnost od bolesti je da osoba može potpuno izgubiti mobilnost. Poznavajući simptome bolesti, uzroke njezina razvoja i metode borbe, možete se riješiti patologije u ranim fazama.